Svatý František Saleský se narodil v roce 1567 v Savojském vévodství (dnes součást Francie). Na počátku života se potýkal se skrupulemi a zoufalstvím ohledně své spásy, ale nakonec zakusil hluboký pokoj v Božím milosrdenství.
František byl v roce 1593 vysvěcen na kněze a stal se neúnavným misionářem v oblasti Chablais, kde jemně vedl mnoho lidí, kteří odpadli od církve, zpět ke katolické víře. V roce 1602 byl povýšen na ženevského biskupa a kvůli protestantské opozici v samotné Ženevě se usadil v Annecy.
František je znám především svými spisy o praktické svatosti, zejména Úvodem do zbožného života a Pojednáním o lásce k Bohu. Jeho přirozená vřelost, trpělivost a laskavý přístup k duchovnímu vedení stále inspirují věřící, kteří hledají pevné a zároveň soucitné vyjádření víry. Zemřel v roce 1622 a zanechal po sobě odkaz láskyplné služby Bohu a bližním.
Praktické lekce:
Lekce 1: Vlídný přístup: Při diskusi o víře nebo při řešení sporů nasaďte zdvořilý tón. Klidné chování buduje mosty a podporuje otevřenou komunikaci.
Lekce 2: Buďte cílevědomí v každodenních pobožnostech: Podobně jako František radí laikům, aby zařadili modlitbu mezi své rutinní činnosti, stanovte si realistické cíle – krátkou ranní modlitbu, chvíli ticha u oběda nebo krátké rozjímání před spaním.
Lekce 3: Buďte trpěliví vůči sobě i druhým: František nabádal především k trpělivosti: nenechte se odradit vlastními nedostatky ani nedostatky druhých. Pomalý, trvalý pokrok ve ctnostech má větší význam než rychlá řešení.